DESPUÉS DE LOS 60, TU CUERPO TODAVÍA PUEDE SEGUIR APRENDIENDO
Descubrí una forma de trabajar movilidad, equilibrio, respiración y bienestar con una propuesta pensada especialmente para adultos +60.
Mejorá tu movilidad y movete con más libertad
Trabajá equilibrio, coordinación y control corporal
Incorporá respiración y movimientos suaves a tu rutina
Una guía pensada para empezar paso a paso después de los 60
MOVILIDAD · EQUILIBRIO · BIENESTAR
¿QUERÉS IR UN PASO MÁS ALLÁ?
Yoga +60 te ayuda a trabajar movilidad, equilibrio, respiración y conexión cuerpo-mente para seguir moviéndote con más confianza y bienestar.
Pero si además querés trabajar fuerza, prevención de caídas, caminatas, pilates, natación y otros pilares fundamentales después de los 60, también tenés una opción mucho más completa.
PACK VIDA ACTIVA +60
Una propuesta más completa para trabajar fuerza, movilidad, equilibrio, bienestar y mantener una vida activa después de los 60.
¿YOGA +60 O EL PACK COMPLETO +60?
Podés empezar únicamente con Yoga +60 o elegir una propuesta más completa para trabajar movimiento, fuerza, equilibrio y bienestar después de los 60.
YOGA +60
Para trabajar movilidad, equilibrio, respiración y conexión cuerpo-mente con una propuesta pensada especialmente para adultos +60.
PACK VIDA ACTIVA +60
Una propuesta más completa para sumar distintas formas de movimiento y trabajar fuerza, equilibrio, movilidad, bienestar, resistencia e independencia.
Si querés sumar fuerza, equilibrio, pilates, caminatas, natación y una propuesta más integral, conocé el Pack Vida Activa +60.