{"product_id":"pilates-50-fuerza-movilidad-y-control","title":"Pilates +50 | Fuerza, movilidad y control","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003ePILATES DESPUÉS DE LOS 50\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna guía práctica pensada para adultos +50 que quieren seguir moviéndose con fuerza, movilidad y confianza con el paso de los años.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon este ebook vas a aprender a incorporar Pilates de forma progresiva y adaptada, trabajando capacidades fundamentales para mantenerte activo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Ejercicios para mejorar fuerza y control corporal.\u003cbr\u003e✓ Trabajo de movilidad y postura.\u003cbr\u003e✓ Ejercicios de equilibrio y coordinación.\u003cbr\u003e✓ Respiración y conexión cuerpo–mente.\u003cbr\u003e✓ Opciones adaptadas a diferentes capacidades.\u003cbr\u003e✓ Rutinas prácticas para incorporar Pilates a tu semana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFUERZA · MOVILIDAD · CONTROL · BIENESTAR\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo necesitás tener experiencia previa ni ser flexible para empezar. El objetivo es construir un cuerpo que pueda seguir moviéndose bien a los 60, 70 y más.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato 100 % digital — acceso inmediato.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Rompiendo Muros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50316434571478,"sku":null,"price":19900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0834\/0022\/9078\/files\/0fd714b0-56f7-49d9-aa06-1ffb20d2b204.png?v=1787601602","url":"https:\/\/digitalmuros.store\/products\/pilates-50-fuerza-movilidad-y-control","provider":"Mi tienda","version":"1.0","type":"link"}