{"product_id":"hormonas-despues-de-los-40","title":"Hormonas después de los 40 | Energía, fuerza y bienestar","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eEntendé cómo los cambios hormonales después de los 40 pueden relacionarse con tu energía, fuerza y bienestar.\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon el paso de los años, el cuerpo atraviesa cambios naturales que pueden sentirse en la energía, la recuperación, la composición corporal y el rendimiento. Esta guía te ayuda a comprenderlos de manera sencilla y a conocer los hábitos que acompañan una vida activa después de los 40.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn esta guía vas a encontrar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Qué son las hormonas y por qué son importantes\u003cbr\u003e✓ Cambios que pueden aparecer después de los 40\u003cbr\u003e✓ Diferencias entre hombres y mujeres\u003cbr\u003e✓ Relación entre hormonas, energía y fuerza\u003cbr\u003e✓ Importancia del entrenamiento de fuerza\u003cbr\u003e✓ Alimentación y nutrientes importantes\u003cbr\u003e✓ Sueño, descanso y recuperación\u003cbr\u003e✓ Estrés y bienestar\u003cbr\u003e✓ Composición corporal y estilo de vida\u003cbr\u003e✓ Hábitos cotidianos para acompañar esta etapa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl objetivo no es buscar soluciones mágicas, sino comprender mejor tu cuerpo y construir hábitos que favorezcan tu bienestar a largo plazo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato digital · Acceso inmediato\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Rompiendo Muros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50300802662614,"sku":null,"price":14900.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0834\/0022\/9078\/files\/7fdf85d8-3056-41b3-93ab-77f9e956e0ad.png?v=1788062694","url":"https:\/\/digitalmuros.store\/products\/hormonas-despues-de-los-40","provider":"Mi tienda","version":"1.0","type":"link"}